Большинство детей имеют страхи - и это нормально. Если они не становятся чем-то большим.

Чтобы эффективно справляться с детскими страхами, лучше заранее знать, какие они бывают.

Чего боятся дети до 3 лет и как с этим бороться

Страх новых людей и мест

Ребенок может бояться паутины, перьев, листьев, покрытия на детской площадке, лепестков - чего угодно. Взрослым это обычно непонятно.

Причин страха может быть несколько: детское воображение или ситуация, которая закрепила страх.

Просто объяснять ребенку, что не нужно бояться, - бесполезно. Нужно признать страх ребенка, оказать ему поддержку, и уже после неприятной ситуации расспросить о его страхе.

Нельзя настаивать на том, что нужно "перестать бояться". Если кто-то подбадривает вашего ребенка вести себя смелее, станьте на сторону малыша и скажите ему, что он не обязан слушать чужие советы.

Страх воды

Он может появляться у детей любого возраста. Дети могут бояться как мытья головы, так и душа или открытой воды. Кроме того, может быть страх мочалки, мыла, шампуня или пены.

Также ребенок может спокойно купаться, пока не появятся брызги или пена. Страх может проявляться только в определенных водоемах: на открытой воде, в бассейне, в ванне.

Также боязнь воды может "передаваться" от родителей.

Что можно сделать: признать страх ребенка, помочь ему закрыть лицо, если он боится попадания воды. Если ребенок боится мыть голову, нельзя торопиться и настаивать.

Если ребенок боится мочалки - попробуйте сменить на другую, выбрать вместе понравившийся дизайн.

Главное - сами не бойтесь воды, показывайте положительный и безопасный пример.

Страх боли (уколов, врачей)

Дети очень быстро запоминают, что люди в белых халатах могут принести неприятные ощущения вплоть до боли.

Важно никогда не пугать ребенка врачами и больницами, уколами и прививками. Нужно создавать в сознании ребенка положительный образ врачей и больниц, говорить, что там помогают деткам выздороветь.

Важно также самим родителям не бояться врачей и не транслировать ребенку свои страхи.

Если ребенок боится даже здания поликлиники, то постарайтесь его сводить туда без причины - когда ребенок будет максимально спокоен. Так малыш увидит, что зайти в поликлинику совсем не страшно, ему там не сделают ничего неприятного.

Страх темноты

Большинство детей боятся темноты. Во многом это связано с их развитым воображением, а кроме того - страхом потерять маму и других близких.

Как вариант - поставьте ребенку ночник, не торопитесь выходить из комнаты, когда малыш уснет. Признайте, что тоже иногда боитесь, расскажите, что вам помогает в таких случаях.

В фантазиях ребенка могут жить не только монстры, но и супергерои, потому будет полезно рассказать ребенку, как вам помогает справиться с переживаниями образ героя.