Даже взрослым людям психическая активность (тревога, страх, беспокойство) доставляет немало хлопот, детские страхи ощущаются острее, ведь малыши еще плохо знают окружающий мир. Страх — это ответ психики на воздействие внешних факторов, это врожденный инстинкт. У взрослых это чувство возникает в ответ на актуальные угрозы, у детей фобия может развиться из-за неуемной фантазии и поступающей извне информации.

Детские страхи бывают навеянными взрослыми, когда они пугают детей бабайками и другими страшилками.

Почему дети боятся?

  • В результате психотравмирующей ситуации (укус собаки, авария, больница и так далее).
  • Навеяно родителями (многие папы и мамы припугивают отпрысков бабайками и злыми духами).
  • Из-за частых запретов.
  • Из-за утечки информации (разговоры об отрицательных явлениях вроде пожаров, смертей, войн негативно действуют на неокрепшую психику).
  • Гиперопека — если рассказывать малышу, что на каждом углу его поджидает опасность, он вырастет боязливым и неуверенным в себе.
  • Из-за конфликтов с семьей и сверстниками. Отсюда страх перед детским садом или школой.
  • Из-за просмотров фильмов ужасов, кровавых компьютерных игр и страшных передач.
  • Из-за наличия психических и психологических расстройств.

Психологи выяснили, что косвенные причины для развития неврозов могут появляться даже во время беременности. Учеба, защита диссертации, конфликты на работе — все это может повлиять на нервную систему еще не рожденного малыша. Более подвержены фобиям дети из неполных семей, а также дети без братьев и сестер, ставшие центром тревог и забот родных.


Виды детских страхов:

  • Навязчивые — появляются только при определенных обстоятельствах: замкнутое пространство, много людей, вода, высота и так далее.
  • Бредовые — могут указывать на нарушения психики, поскольку логическому объяснению не поддаются. К примеру, чадо боится играть с какой-то игрушкой, отказывается носить одежду определенного цвета и так далее.
  • Сверхценные — продукт детского воображения об определенной жизненной ситуации. К примеру, боязнь темноты, в которой прячутся чудовища или посторонних людей, которые хотят утащить малыша и прочие.

До года ребенку причиняют беспокойство резкие звуки, незнакомые люди, смена обстановки. Фобии по объективным причинам появляются после двух лет: страх бытовой техники у детей — вполне распространенное явление, плохие сны, боязнь потери родителей, смерти, стихий — всего не перечесть. В 6-7 лет страхи трансформируются: малыш боится одиночества, боится не оправдать надежд, темноты, утраты, наказаний и прочих вещей. Как правило, к 10 годам боязнь проходит, и психика становится более стабильной.

страхи детей фото

Как избавиться от детских страхов?

  • Приучить соблюдать режим — это даст детям ощущение защищенности и стабильности. Заведите ритуал: сказка, колыбельная, поцелуй на ночь.
  • Разговаривайте по душам: повышайте самооценку, помогайте бороться с трудностями. Придумайте истории и сказки о героях, которые победили собственных страх. Трансформируйте злых персонажей в добрых.
  • Не переносите на ребенка собственные эмоции, не показывайте, что вы боитесь самолетов или, скажем, собак.
  • Фантазируйте вместе — нарисованный монстр не так и ужасен, а вы сможете сделать его добрым и «подружиться» с ним.
  • Если малыш боится темноты, оставляйте для него ночник или приоткрытую дверь. Можно оставлять для него защитников — любимые игрушки, рыцарей, животных.
  • Учите кроху общаться с другими людьми, социализируйте его, прежде чем отдать в детский сад и школу, тогда и серьезных проблем в общении с одногодками не возникнет.
  • Не стыдите дитя за его чувства, ребенок пока не умеет совладать с собой.

Если после 10 лет малыш всё ещё боится, обратитесь к психологу или психотерапевту. Засевшие в подсознании страхи во взрослом возрасте могут причинить немало бед.